2012年07月29日

とりあえずダイエットしてます


お久ぶりです。


暑い日が続きますが、皆さま如何お過ごしでしょうか?


あまり文面を飾り立てる余裕が現在の私にはないので、とりあえず差し当たりダイエットを再開した報告をさせていただきます。


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毎朝と毎夕食後に体重計に乗って体重をチェックしております。


今日の朝の体重は、82.5キロでした。


茹だる様な暑さのためにジョギングはするにはしているのですが、1日2〜3キロほどしか走れてません。


痩せないまでも何とか夏太りしないように体重を維持できればと思ってます。


posted by 肥満ランナー at 10:11| Comment(3) | TrackBack(0) | 近況報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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